エゴ

エゴ=思考(の殆ど)とも言える

思考は自分の意志でコントロールできない。

勝手に湧いてくるもので、あっていいもの　

湧いてきては流れ去って行くもの

だからネガティブな思考が湧いてきても　

つかんでぐるぐる思い悩まない。

湧いてきたものは流す

思考って言ってみれぱ生理現象と変わらない。

おならやゲップの様なもの　笑

湧いてきて消え去る。

そう考えると思考をつかんでぐるぐるしてる

ことがどれだけ無駄なことか

思考はただ流せばいい

消しゴムはんこ　　たくさん彫った